卒園生の皆さん、お元気ですか？

卒園アルバムが出来上がりました。７月２９日(月)～８月９日(金)までの間に幼稚園に取りに来られてください。

時間は９時～１７時の間で、土曜日はお昼寝の時間１２時３０分～１４時３０分を避けていただけると助かります。

この期間、時間帯に来ることが難しい方は、園にご連絡ください。

上手に水分補給を！　
乳幼児の体は、約７０～８０％が水分です。水分は常に汗や呼吸、尿などで失われていきます。
体内の水分が不足すると、夏バテや便秘などの不調が現れます。暑い夏には、しっかりとお茶やお水を飲ませ、水分補給をしっかりしましょう。
ただし、冷たいものや水分を与えすぎてしまうと、消化器の働きが悪くなり、消化不良や食欲不振、下痢などを起こしやすくなるリスクがあります。
冷たいものを与える際は、一気にガブガブと飲ませるのではなく、少しずつ飲むように気を付けましょう。

夏野菜を食べよう！
夏野菜がおいしい季節になりました。
キュウリやトマトやナスなど、夏野菜は鮮やかな色が特徴です。
水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、からだにこもった熱を冷ましてくれる効果があります。
また、紫外線から身を守るために必要なβ-カロテンやビタミンC、ビタミンEなどの栄養素も含まれています。

提供：ウオクニ㈱

～つぼみちゃんの日～

５月２１日(火)・６月２６日(水)・７月９日(火)

～園庭開放のみ～

６月６日(木)・７月４日(木)